♦ При атеросклерозе и стенокардииДоказано, что масло, которое входит в состав ягоды облепихи, снижает содержание холестерина в крови и уменьшает колич...
Здоровье сердца тесно связано с потоком крови. Хорошее кровообращение обеспечивает «здоровый дух в здоровом теле». Этому главная помощница – баня.Возд...
Опорно‑двигательная система Всем известно, что «пар костей не ломит», а наоборот – «правит» и лечит. Баня с веничным массажем, теплом, контрастными во...
Дыхательная система Известно, что от состояния легких зависит общее здоровье человека. Высокая физическая и умственная работоспособность, гибкость ума...
Соки ягод черники, зеленых листьев валерианы, сельдерея, истолченных ягод калины (с медом) и другие оказывают благотворное действие на нервную систему...
Нервная система При стрессах, нервных перенапряжениях банная процедура – лекарство для организма. И не только за счет психологического воздействия при...
Кратко о покрытии вагонки Задумываясь о том, чем обработать древесину в бане, сначала нужно подготовить необходимые инструменты и купить дополнительны...
Решили отделать баню вагонкой, но не можете определиться с материалом? Два самых популярных вида древесины для облицовки внешних и внутренних помещени...
Решили отделать баню вагонкой, но не можете определиться с материалом? Два самых популярных вида древесины для облицовки внешних и внутренних помещени...
Масса тела – один из показателей физического развития человека.Естественно, что для каждого человека масса имеет свои оптимальные границы, превышение ...
При применении косметических масок в бане и сауне следует руководствоваться некоторыми основными правилами.✓ Маски обычно наносят при завершении банно...
Попадая в правильно протопленную парную, мы оказываемся в первозданных условиях. Тело, уставшее от стесняющей его одежды и от скопившейся грязи, начин...
ТАЛЬКОХЛОРИТ - горная порода метаморфического происхождения. Используется в качестве огнеупорного материала в металлургических печах с температурой 12...
Как рассчитать сколько вагонки нужно для монтажа на стену или потолок?Не редко задумываясь о ремонте деревянных поверхностей встает вопрос о необходим...
Душевая кабина.Планируя строительство бани, многие считают, что ее необходимо оснастить гидромассажными кабинами,джакузи и т. д. Нужны ли подобные при...