Домашние скрабы и обёртывания для использования в парной

Почему баня — лучшее место для скрабов и обёртываний

В парной кожа хорошо разогревается, поры раскрываются, а кровообращение усиливается. В таком состоянии скрабы и обёртывания работают значительно эффективнее, чем при обычном домашнем уходе. Главное — выбрать натуральные составы и соблюдать правильную последовательность процедур.

Когда использовать скрабы и обёртывания

• после первого или второго захода в парную;

• когда кожа тёплая, но не перегретая;

• после лёгкого ополаскивания тёплой водой.

Сначала всегда используется скраб, а затем — обёртывание.

Домашние скрабы для парной

Мёд + соль

Польза:

• мягко очищает кожу;

• улучшает кровообращение;

• делает кожу гладкой.

Как использовать:
Смешайте мёд с мелкой солью, нанесите на кожу круговыми движениями, смойте тёплой водой.

Кофейный скраб

Польза:

• тонизирует;

• улучшает микроциркуляцию;

• помогает бороться с целлюлитом.

Рецепт:
Кофейная гуща + натуральное масло (оливковое или кокосовое).

Овсяный скраб

Польза:

• подходит для чувствительной кожи;

• очищает без раздражения.

Рецепт:
Овсяные хлопья измельчить, залить тёплой водой до кашицы.

Обёртывания для тела

Мёд + масла

Польза:

• глубокое питание;

• восстановление кожи;

• повышение упругости.

Наносится тонким слоем, тело можно укутать простынёй на 10–15 минут.

Глиняное обёртывание

Польза:

• выводит лишнюю жидкость;

• улучшает тонус кожи.

Важно не допускать полного высыхания глины.

Водорослевое обёртывание

Польза:

• насыщает кожу минералами;

• улучшает внешний вид кожи.

Используется готовый порошок или паста из водорослей.

Чего делать нельзя

• использовать скрабы в сильно разогретой парной;

• применять жёсткие абразивы;

• делать обёртывания дольше 20 минут;

• забывать про увлажнение после процедур.

Уход после процедур

После скраба и обёртывания:

• примите тёплый душ;

• нанесите лёгкий крем или масло;

• дайте коже отдохнуть.

Вывод

Домашние скрабы и обёртывания в парной — это простой и эффективный способ ухода за кожей. Натуральные ингредиенты, правильное время и умеренность позволяют получить заметный результат уже после первых процедур.